العضلات والمفاصل
يمكن أن تكون آلام المفاصل بمفصل واحد فقط أو أكثر، ويمكن أن تكون بسبب التهابها، أو إصابتها، فرط استخدامها، أو إصابتها بالتهاب كيسي (التهاب أو تهيج في الجراب، كيس مملوء بالسائل الذي يتصرف مثل الشحوم لتقليل الاحتكاك)، والعديد من الأمراض المختلفة. والأكثر شيوعًا، أن الفُصال العظمي يؤثر على الركبتين، والوركين، والعمود الفقري، واليدين.
الأسباب الشائعة لآلام الذراع
غالبًا ما تكون الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الذراع ليست أكثر من مجرد إجهاد بسيط أو ضغط على أحد الأعصاب.64 ومع ذلك، فهناك أسباب أخرى مثل:
مرفق لاعب التنس أو مرفق لاعب الغولف
تتسبب هذه الحالة المرضية الشائعة في الشعور بألم وعدم راحة في المرفق. والاسم الإكلينيكي لهذا النوع من ألم المرفق يطلق عليه التهاب لقيمة العضد الجانبية، وعادة ما يحدث في حالة استخدام عضلات وأوتار الساعد القريب من مفصل المرفق في أنشطة رياضية شديدة. كما يمكن الإصابة به نتيجة لحمل أشياء ثقيلة.65
التهاب الجراب
التهاب الجراب هو حالة مرضية يحدث فيها التهاب وتورم في الجراب. ولتبسيط الأمر، الجراب هو عبارة عن كيس ممتلئ بسائل يتكون تحت الجلد، وعادة ما يوجد فوق المفاصل. ويعمل هذا الجراب كوسادة توجد بين الأوتار والعظام، ولكنه قد يتسبب في الشعور بآلام وأوجاع في حالة التهابه. ويعد التهاب الجراب في الكتف أحد الشكاوى الشائعة فيما بين الأشخاص الذين يشاركون في ممارسة التمارين البدنية الشديدة.66
الذبحة الصدرية (ويكون ألمها ناتجًا عن ممارسة التمارين الرياضية)
الذبحة الصدرية هي ألم في الصدر ناجم عن حدوث انخفاض في تدفق الدم إلى عضلات القلب، نتيجة تصلب أو ضيق الشرايين.
ويمكن وصف هذا الألم بأنه ألم خفيف أو حاد أو ضاغط في الصدر، وأحيانًا قد يمتد إلى الذراع الأيسر.67
إصابات الإجهاد المتكررة (RSI)
إصابات الإجهاد المتكررة (RSI) هو مصطلح عام يُستخدم لوصف الألم الذي يُصيب العضلات والأعصاب والأوتار نتيجة لحركتهم المتكررة وفرط استخدامهم. فالأشخاص الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر على أساس يومي يمكن أن يعانوا من آلام في العضلات.68
المنتجات ذات الصلة
-
-
بانادول إكسترا بتقنية أوبتي زورب
يحتوي على تقنية أوبتيزورب المبتكرة التي تسمح بالتخفيف السريع للألم...
-
المقالات ذات الصلة
-
-
-
-
-
التعامل مع أنواع مختلفة من آلام الظهر
يعاني أربعة من أصل خمسة أشخاص من آلام الظهر في...
