الحمى
تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية ما بين 36.5 و37.5 درجة مئوية. الحمى هي أحد أساليب الجسم لمقاومة التهاب أو عدوى، مسببة ارتفاع درجة حرارة الجسم لقتل البكتريا التي تموت عند درجات الحرارة المرتفعة. وفي حين أن الحمى تُشعر بعدم الراحة، إلا إنها ليست سببًا يثير القلق وتختفي بعد بضعة أيام. تناول أيٍ من منتجات الباراسيتامول كالبنادول يمكن أن يخفف الشعور بعدم الراحة ويقلل الحمى.
الحمى لدى الأطفال – متى يستوجب زيارة الطبيب؟
إذا كانت درجة حرارة طفلك أعلى من 37.5 درجة مئوية (حال قياسها عن طريق الفم)، يكون طفلك مصابًا بحمى. ويعد هذا الأمر شائعًا للغاية، وفي معظم الحالات تختفي الحمى من تلقاء نفسها.80،79
قياس درجة حرارة الجسم
هناك عدة طرق يمكن من خلالها معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من حمى أم لا:80
- عن طريق الفم. يُدرج الترمومتر تحت اللسان والفم مغلق وتُؤخذ القراءة.
- عن طريق الشرج. يُدرج الترمومتر بلطف في فتحة الشرج (مؤخرة الطفل) وتُؤخذ القراءة.
- تحت الإبط. يوضع الترمومتر تحت الإبط ويُخفض الذراع بجانب الجسم أثناء أخذ القراءة
- عن طريق الأذن. يُدرج الترمومتر الرقمي داخل الأذن وتؤخذ القراءة
من المهم أن تتذكر أن درجة حرارة الجسم يمكن أن تختلف حسب مكان قياس درجة الحرارة، لذا احرص دائمًا على قياس درجة حرارة الجسم من نفس المكان.
الحمى هي طريقة الجسم التي تساعد طفلك على مقاومة حالات العدوى والأمراض. حيث يمكنها القيام بذلك من خلال رفع درجة الحرارة ومنع البكتيريا والفيروسات من أن تتكاثر وتترعرع. يتوجب عليك طلب الرعاية الطبية لعلاج الحمى إذا كان طفلك:79-82
- أقل من ست سنوات ويعاني من حمى
- يعاني من حمى تزيد عن 40 درجة مئوية
- يعاني من تشنجات
- يعاني من إعياء شديد أو كسل وصعوبة في الاستيقاظ
- يعاني من تيبس في الرقبة، أو نوبة صداع، أو طفح جلدي، أو قيء، أو إسهال
- يعاني من حمى لا يطرأ عليها أي تغيير على مدار يومين
- يعاني من فقدان الشهية أو آلام في المعدة
- يعاني من ألم في الأذن
- يعاني من صعوبة في التنفس
- يبكي بشكل فادح
إذا قرر الطبيب أن هناك فيروس يتسبب في إصابة طفلك بحمى، فليس هناك علاج أفضل من الوقت والراحة وشرب السوائل – إلا إذا كانت هذه السوائل لا تساعد في تحسن الحالة أو تضعف الطفل. وقد يصف الطبيب علاجًا للحمى، مثل الباراسيتامول، والذي يمكن أن يساعد طفلك على الشعور براحة أفضل.81
نصائح لعلاج الحمى في المنزل
يمكنك أيضًا مساعدة طفلك أو رضيعك على الشعور بالتحسن عن طريق:81
- تلبيسه ملابس فضفاضة وخفيفة
- إعطائه كمية وفيرة من السوائل الخالصة
- إجراء حمام فاتر له أو وضع إسفنجة مبللة بالماء الفاتر على جبهته
حاول ألا تستخدم إسفنجة باردة حيث سيؤدي ذلك إلى تأثير عكسي ويمكن أن يؤدي بالفعل إلى ارتفاع درجة حرارة الطفل.81