Panadol Advance Δισκία
Panadol Αναβράζοντα δισκία
Panadol Extra Δισκία
Panadol Extra Αναβράζοντα Δισκία
Panadol Cold & Flu & Cough
Σκληρά καψάκια
Panadol Cold & Flu
Δισκία
Panadol Υπόθετα
Panadol Πόσιμο Εναιώρημα
Σιρόπι PanNatural Για Το Βήχα
Παστίλιες PanNatural Για Το Βήχα & Τον Πονόλαιμο
Συγκρίνω (0/5)
- Μορφή
- Ηλικία
- Δραστικά συστατικά
- Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο
- Ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών
- Κάθε δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης
- Αναβράζοντα δισκία
- Ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών
- Κάθε αναβράζον δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης
- Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο
- Ενδείκνυται σε ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, και παιδιά άνω των 12 ετών
- Κάθε δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης και 65mg καφεΐνης
Panadol Extra
Αναβράζοντα Δισκία
- Αναβράζοντα δισκία
- Ενδείκνυται σε ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, και παιδιά άνω των 12 ετών
- Κάθε αναβράζον δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης και 65mg καφεΐνης
Panadol Cold & Flu & Cough
Σκληρά καψάκια
- Σκληρά καψάκια
- Ενήλικες, ηλικιωμένοι και έφηβοι ηλικίας 16 ετών και άνω, που ζυγίζουν 50 κιλά και άνω
- Κάθε καψάκιο περιέχει 500mg παρακεταμόλης, 6,1mg υδροχλωρικής φαινυλεφρίνης και 100mg γουαϊφενεσίνης.
- Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο
- Ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, και έφηβοι ηλικίας 12 έως 18 ετών
- Κάθε δισκίο περιέχει 500mg παρακεταμόλης και 30mg υδροχλωρικής ψευδοεφεδρίνης.
- Υπόθετα
- Παιδιά ηλικίας 1 έτους και άνω
- Κάθε υπόθετο Panadol περιέχει 250mg παρακεταμόλης.
- Πόσιμο διάλυμα
- Βρέφη και παιδιά από 3 μηνών και άνω.
• Βρέφη κάτω των 3 μηνών μόνον μετά από τη συμβουλή του γιατρού - 5ml πόσιμου εναιωρήματος Panadol περιέχουν 120mg παρακεταμόλης.
Panadol
Σιρόπι PanNatural Για Το Βήχα
- Σιρόπι
- Βρέφη και παιδιά από 3 μηνών και άνω.
• Βρέφη κάτω των 3 μηνών μόνον μετά από τη συμβουλή του γιατρού - 5ml πόσιμου εναιωρήματος Panadol περιέχουν 120mg παρακεταμόλης.
Panadol
Σιρόπι PanNatural Για Το Βήχα
- Πόσιμο διάλυμα
- Βρέφη και παιδιά από 3 μηνών και άνω.
• Βρέφη κάτω των 3 μηνών μόνον μετά από τη συμβουλή του γιατρού - 5ml πόσιμου εναιωρήματος Panadol περιέχουν 120mg παρακεταμόλης.
Ελαχιστοποίηση
Αρθρώσεις και Μυοσκελετικοί Πόνοι
Ο πόνος των αρθρώσεων ο οποίος αναφέρεται και ως αρθρίτιδα, καθώς και οι μυοσκελετικοί πόνοι, μπορούν να επηρεάσουν μία άρθρωση ή και περισσότερες. Ο πιο συνήθης τύπος αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα, ενώ υπάρχουν διάφορα είδη μυοσκελετικών πόνων όπως ο πόνος της πλάτης, του αυχένα, των χεριών, των πελμάτων, του γονάτου.
-
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
H προθέρμανση όχι μόνο συμβάλλει στη μείωση της μυϊκής πίεσης μετά την άσκηση, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει τη συνολική σας απόδοση.
-
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει με πρόσθετη πίεση τις αρθρώσεις, ιδιαίτερα στα γόνατα και στους γοφούς. Το υγιές σωματικό βάρος συμβάλλει στην ανακούφιση του υπάρχοντος πόνου στις αρθρώσεις και προλαμβάνει την ανάπτυξη ή την επιδείνωση της οστεοαρθρίτιδας.
-
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Η άσκηση δεν είναι σημαντική μόνο για την ενδυνάμωση των μυών και την καλή φυσική κατάσταση, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου των αρθρώσεων.
Αιτίες του πόνου στα γόνατα
Με πολλούς από εμάς να έχουμε μια ενεργή ζωή, δεν αποτελεί έκπληξη ότι χρησιμοποιούμε πολύ τα γόνατά μας. Ο πόνος στο γόνατο είναι ο πιο κοινός τύπος μυοσκελετικού πόνου που κάνει τους ανθρώπους να επισκεπτούν τον γιατρό τους.
Το γόνατο έχει τη δυνατότητα να στρέφεται και να περιστρέφεται. Είναι σε θέση να το κάνει αυτό λόγω της σύνθετης δομής του που περιλαμβάνει τέσσερα οστά, τέσσερις σημαντικούς συνδέσμους και μια σειρά από τένοντες. Μπορεί επίσης να κάμπτεται, να ισιώνει και να σηκώνει/αντέχει το βάρος του ανθρώπου, ενώ εργάζεται παράλληλα με τους αστραγάλους και τους γοφούς. Εξαιτίας αυτής της μηχανικής πίεσης, τα γόνατα είναι ευαίσθητα σε ένα μεγάλο εύρος τραυματισμών.
Ο χρόνιος πόνος στο γόνατο προκαλείται συχνά από φλεγμονή μετά από τραυματισμό ή φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα. Εάν έχετε τραυματισμό στο γόνατο, θυμηθείτε να λάβετε τις ακόλουθες ενέργειες, που συνοψίζονται στο παραπάτω μνημονικό:
P. R. I. C. E. (Π.Α.Π.Ε.Α.):
- Προστασία: Προστατεύστε τον τραυματισμό του γονάτου με ένα νάρθηκα.
- Ανάπαυση: Αναπαύστε το γόνατο για να μειώσετε την επαναλαμβανόμενη καταπόνηση, να αποτρέψετε περαιτέρω τραυματισμό και αφήστε χρόνο για να θεραπευτεί το γόνατο.
- Πάγος: Παγώστε το γόνατο για να μειώσετε το πρήξιμο. Αυτό πρέπει να γίνει 2-3 φορές ανά ημέρα για 20-30 λεπτά κάθε φορά.
- Επίδεση: Επιδέστε το γόνατο με ένα επίδεσμο ή επιγονατίδα, για να μειώσετε το πρήξιμο και να υποστηρίξετε την άρθρωση.
- Ανύψωση: Ανασηκώστε το τραυματισμένο πόδι. Αυτό θα συμβάλει επίσης στη μείωση του πρηξίματος.
