Mujer con síntomas gripales tomando una bebida caliente.

Gripe y Resfrío

Todo el mundo llega a tener un resfriado de vez en cuando. Más de 200 virus diferentes pueden causar un resfrio, pero el rinovirus es el mas común. Sus síntomas suelen incluir secreción nasal y estornudos. Vale recalcar que la gripe es diferente del resfrío. Los síntomas de la gripe son mas graves y pueden incluir fiebre y escalofríos, dolores, molestias, letargo y dolores de cabeza.

Hombre con congestión nasal limpiando su nariz.

¿Cuándo ver a un doctor por síntomas de sinusitis y de alergia?

Las alergias pueden causar picazón, ojos llorosos, congestión nasal y dolor en los senos paranasales. Esta es la reacción del cuerpo a sustancias normalmente inofensivas conocidas como alérgenos. A la primera señal de estos alérgenos, el cuerpo produce anticuerpos para contrarrestar sus efectos.

Si bien esto es muy útil con los gérmenes causantes de enfermedad, no es tan útil con los alérgenos inofensivos. Cuando el cuerpo se encuentra con un alérgeno, produce una sustancia química llamada histamina. En realidad, es esta histamina – no el moho o el pelo de las mascotas – la que causa los síntomas de la alergia.

Hombre joven recostado con su perro en una hamaca.
Mujer joven soplando un flor de dinete de león.

Los senos paranasales, que son sacos llenos de aire vital en su cráneo, normalmente están libres de gérmenes. No obstante, si hay demasiado moco bloqueando las aberturas de los senos paranasales, como puede suceder con las alergias, las bacterias pueden crecer y multiplicarse.2 Esto a su vez podría conducir a la sinusitis. 

Los síntomas de la sinusitis aguda y crónica pueden incluir:

  • Dolor de cabeza
  • Dolor de muelas
  • Dolor de ojos
  • Congestión o secreción nasal
  • Dolor de garganta y goteo retronasal
  • Tos
  • Fiebre
  • Cansancio
  • Mal aliento
  • Pérdida del sentido del olfato
Mujer joven con síntomas gripales limpiando su nariz.
Mujer con síntomas gripales limpiando su nariz.

El tratamiento en el hogar puede ser útil para tratar el dolor en los senos paranasales. Algunos consejos incluyen:2

  • Aplicar un paño tibio y húmedo en la cara y la frente varias veces al día.
  • Inhalar vapor de la ducha o de un tazón de agua caliente con una toalla sobre la cabeza.
  • Beber líquidos en abundancia y el uso de un aerosol nasal de solución salina o un humidificador, si el ambiente es seco. 

Consulta a tu médico si:2

  • Los síntomas duran más de 10-14 días o un resfrío empeora después de 7 días.
  • Tienes un dolor de senos paranasales grave que no se alivia con analgésicos de venta libre.
  • Los síntomas permanecen después de tomar un tratamiento completo de medicamentos recetados por el médico.
  • Hay cambios en la visión durante un episodio de sinusitis.

Referencias

1. American Academy of Allergy, Asthma and Immunology. Tips to remember: indoor allergens. Available at: https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens

2. US Medline Plus. Sinusitis. Available at: https://medlineplus.gov/ency/article/000647.htm

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