Panadol
Panadol Extra
Panadol Viên Sủi
Panadol Cảm Cúm
Panadol Extra with Optizorb
So sánh (0/5)
- Sản phẩm
- DẠNG BÀO CHẾ
- Tuổi
- CHỨC NĂNG CHÍNH
- Thành phần
Panadol
- Viên nén
- 12+ TUỔI
- Giảm đau - Hạ sốt
- 500 mg Paracetamol
Panadol Extra
- VIÊN NÉN
- 12+ TUỔI
- Giảm mạnh các cơn đau – Hạ sốt
- 500 mg Paracetamol
- 65 mg Caffeine
Panadol Viên Sủi
- VIÊN SỦI
- 12+ TUỔI
- Giảm đau - Hạ sốt nhanh
- 500 mg Paracetamol
Panadol Cảm Cúm
- VIÊN NÉN
- 12+ TUỔI
- Giảm triệu chứng cảm cúm
- 500 mg Paracetamol
- 25 mg Caffeine
- 5 mg Phenylephrine Hydrochloride
Panadol Extra with Optizorb
- VIÊN NÉN
- 12+ TUỔI
- Giảm mạnh các cơn đau – Hạ sốt
- 500 mg Paracetamol
- 65 mg Caffeine
Minimise
Cơ bắp và khớp xương
Đau khớp là bệnh ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp, nguyên nhân gây ra bởi viêm khớp, chấn thương, vận động quá mức hoặc do viêm bao hoạt dịch (một dạng viêm hoặc kích ứng bursa, là túi chứa chất lỏng hoạt động như một chất bôi trơn để giảm ma sát), và do nhiều loại bệnh và tình trạng khác nhau. Thông thường, viêm khớp xương mạn tính gây ảnh hưởng đến đầu gối, hông, cột sống và bàn tay.
-
Lời khuyên 1
Sự khởi động làm nóng người không chỉ có tác dụng giúp làm giảm tình trạng đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện mà còn cải thiện năng suất vận động tổng thể của bạn.
-
Lời khuyên 2
Thừa cân sẽ làm gia tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là đầu gối và hông. Duy trì cân nặng bình thường có thể giúp làm giảm cơn đau khớp hiện thời và ngăn chặn sự tiến triển hoặc diễn biến xấu của bệnh viêm khớp xương mạn tính.
-
Lời khuyên 3
Tập luyện thể dục không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc làm săn chắc cơ bắp và giữ dáng, mà còn giúp làm giảm cơn đau khớp.
TÌM HIỂU NGUYÊN NHÂN PHỔ BIẾN LÀM ĐAU TAY
Dây thần kinh bị căng hoặc chèn ép là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đau tay1 . Ngoài ra, cũng còn có các nguyên nhân khác như sau:
Viêm mỏm trên lồi cầu ngoài hoặc trong
Bệnh gây đau đớn và khó chịu ở khuỷu tay. Tên lâm sàng cho loại đau khuỷu tay này là bệnh viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay, thường xảy ra khi cơ và dây chằng của cẳng tay gần khớp khuỷu tay vận động quá mức khi chơi thể thao. Tình trạng này cũng thường xảy ra khi nâng vật nặng.2
Viêm bao hoạt dịch
Viêm bao hoạt dịch xảy ra khi bao hoạt dịch bị viêm và sưng. Bao hoạt dịch là các túi chứa dịch nằm dưới da và phủ lên các khớp. Bao hoạt dịch là lớp đệm giữa các dây chằng và xương, nhưng nó có thể gây đau và khó chịu khi bị viêm. Viêm bao hoạt dịch ở vai là một trong những bệnh phổ biến thường gặp ở những người tập thể thao quá nặng.3
Đau thắt ngực (trong lúc tập luyện)
Đau thắt ngực xảy ra khi bị thiếu máu cơ tim, do các động mạch bị xơ và co hẹp lại.
Cơn đau có thể âm ỉ, nặng trĩu hay đau thắt ở vùng ngực và đôi khi có thể lan ra cánh tay trái.4
Hội chứng chấn thương do vận động lặp đi lặp lại quá mức (RSI)
RSI là thuật ngữ mô tả cảm giác đau cơ, đau thần kinh và đau gân xảy ra do vận động lặp đi lặp lại quá mức. Những ai sử dụng máy tính hàng ngày thường bị đau cơ.5
Tài liệu tham khảo:
1. UK NHS. Arm or elbow pain. Available at: http://www.nhs.uk/conditions/arm-pain/Pages/Introduction.aspx
2. UK NHS. Tennis elbow. Available at: http://www.nhs.uk/conditions/tennis-elbow/Pages/Introduction.aspx
3. UK NHS. Bursitis. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/Bursitis/Pages/Introduction.aspx
4. UK NHS. Angina. Available at: http://www.nhs.uk/Conditions/Angina/Pages/Introduction.aspx
5. UK NHS. Repetitive strain injury. Available at: http://www.nhs.uk/conditions/repetitive-strain-injury/Pages/Introduction.aspx
