RỬA TAY ĐÚNG CÁCH – CHÌA KHÓA GIỮ CHO CƠ THỂ LUÔN KHỎE MẠNH

Vi khuẩn có ở khắp mọi nơi. Hầu hết vi khuẩn đều vô hại và một số loại còn thực sự tốt cho chúng ta. Tuy nhiên, thực tế là vi-rút và vi khuẩn có thể gây ra bệnh cảm lạnh và cảm cúm phổ biến cũng như các bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như vi khuẩn E.coli và Salmonella có trong thực phẩm.

 

Rửa tay đúng cách giúp bảo vệ khỏi vi khuẩn

 

Khoa học đã chứng minh rửa tay đúng cách là một trong những biện pháp tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật và sự lây lan của dịch bệnh. Trong thực tế, cần khuyến khích hành động rửa tay kỹ lưỡng để làm giảm số ngày trẻ em phải nghỉ học do bị ốm.

 

Rửa tay sẽ làm sạch vùng da chứa mầm bệnh bao gồm cả vi khuẩn và vi-rút. Trong cuộc sống hàng ngày, hành động này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tật lây lan giữa các thành viên trong gia đình và ở phạm vi rộng hơn, trong cộng đồng.

 

Bạn nên rửa tay thật sạch:

• trước khi chế biến thực phẩm
• sau khi tiếp xúc với thịt và gia cầm chưa nấu chín
• trước khi ăn
• sau khi ho, hắt hơi hoặc hỉ mũi vào khăn giấy
• sau khi đi vệ sinh
• sau khi chạm vào động vật hay bất cứ nơi nào trong môi trường có động vật.

 

Sử dụng các sản phẩm vệ sinh tay để đảm bảo tay luôn sạch sẽ

 

Một cách khác để bảo vệ tay bạn tránh xa khỏi các vi khuẩn có hại là sử dụng các sản phẩm vệ sinh dành cho tay có “tác dụng nhanh” và không cần dùng nước. Các sản phẩm này có chứa cồn sẽ hoạt động nhanh chóng và tiêu diệt hiệu quả hầu hết các vi khuẩn trên da.